Fazla Vitamin Almak Kanseri Tetikliyor

Amerika"da ki bir üniversitenin araştırmasına göre fazla vitaminin vücuda verdişi zararlar ciddi denilebilir

Fazla Vitamin Almak Kanseri Tetikliyor
Fazla Vitamin Almak Kanseri Tetikliyor admin
Bu içerik 748 kez okundu.
Amerika"da ki bir üniversitenin araştırmasına göre fazla vitaminin vücuda verdişi zararlar ciddi denilebilir. Devamlı vitamin kullanan kişilerin yapması gerekenler nelerdir ve Kanserden Uzak durmak için vitaminler hangi şekilde kullanılmalıdır bunları merak ediyorsanız haberimizin devamında yer alıyor. Colorado Üniversitesi Kanser Merkezi’nde yapılan araştırmada vitamin takviyelerinin önerilen günlük dozdan fazla kullanımının kalp krizi ve kanser riskini yüzde 20 artırdığı tespit edildi. Üniversite profesörü Tim Byers daha fazla vitamin takviyesi alanların kalp krizi ve kanser riskinin daha az kullananlara oranla yüksek olduğunu zaten biliyoruz bu yüzden vitamin hapı yerine sağlıklı beslenmei tercih edin. şimdi vitaminlerin nelere iyi geldiğinianlatayım. Mesala A Vitamini Göz sağlığı için çok yararlıdır. Eğer E vitaminiyle birlikte alın?rsa daha iyi etki gösterir. Avakado, yumurta, karacişer, havuç, süt, ceviz, sebze vebalık yaşı gibi besinlerde de bulunuyor. Bu etkinin oluğumu sırasında böbreklerin rolü oluyor.  A vitamini böbreklerde bulunan tek vitamindir zaten. Mesela yeşil sebzelerde bulunyor ve kaloriside fazladır E vitamini ise çocukların büyümesi için çok yararldır. Vücut da bulunan yaralarının iyileşmesi için E vitamini alınmalıdır bunu sağlıklı beslenme olarak alırken kırmızı et, sav? yaİlar tahİl ürünlerini tercih edebilirsiniz. Çay, yeşil sebze ve cişerde bulunan ve kan pıhtİlaşmasında önemli bir yeri olan vitamin de K"dır.  Bir diğer vitamin C vitamini veya askorbik asit denilen ise turunçgiller koyu yeşil sebzeler ve patateslerde bulunan ve kollajen sentezinde yer alan antioksidan"dır.
fazla vitamin haber kanser kanser riski sağlık sağlık haberleri vitamin almak kanseri tetikliyor
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500